Περίοδοι γάμου όταν το διαζύγιο είναι ένα βήμα μακριά

2024 Συγγραφέας: Bailey Albertson | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 12:57

5 δύσκολες στιγμές σε κάθε γάμο, όταν το διαζύγιο είναι ένα βήμα μακριά

Οι συγκρούσεις μεταξύ συζύγου και συζύγου είναι φυσικές. Συχνά η αλήθεια γεννιέται σε μια διαμάχη. Αλλά είναι σημαντικό αυτή η διαμάχη να μην μετατραπεί σε εχθροπραξίες με την απειλή του διαζυγίου. Υπάρχουν μερικές από τις πιο οδυνηρές περιόδους στη σχέση του συζύγου για προετοιμασία.

Το πρώτο έτος μετά το γάμο

Όταν οι σύζυγοι μόλις αρχίζουν να ζουν μαζί, αντί για ένα όμορφο παραμύθι, αντιμετωπίζουν σκληρή πραγματικότητα. Πολλά αποδεικνύεται ότι δεν ήταν αυτό που φαινόταν στα όνειρα. Ξαφνικά αποδεικνύεται ότι καθένα από τα ζευγάρια έχει τις δικές του επιθυμίες και φιλοδοξίες, και δεν έχουν μάθει ακόμη να υποχωρούν και να βρίσκουν συμβιβασμό. Οι συνήθειες του άλλου αρχίζουν να ενοχλούν, ακόμα κι αν φαινόταν χαριτωμένοι πριν από το γάμο. Καθένας από τους συζύγους είχε το δικό του μοντέλο συμπεριφοράς στην οικογένεια μπροστά στα μάτια τους, ο καθένας παίρνει ένα παράδειγμα από τους γονείς τους.

Σε αυτό προστίθεται η καθημερινή διαχείριση του οικογενειακού προϋπολογισμού και ο χώρος για λουλούδια και όμορφες λέξεις μειώνεται.

Εάν άλλα άτομα (συγγενείς, φίλοι) παρεμβαίνουν στις υποθέσεις μιας νέας οικογένειας με συμβουλές, τότε τα προβλήματα αυξάνονται μόνο. Δεδομένου ότι οι σύζυγοι θα πρέπει να προσαρμοστούν όχι μόνο στη γνώμη του άλλου, αλλά και στους καλούμενους.

Καθίστε με τους σημαντικούς σας άλλους και συζητήστε τις «οδυνηρές» στιγμές της σχέσης σας:

1. Κάντε μια λίστα καταγγελιών μεταξύ τους.
2. Μην ξεχάσετε να σημειώσετε τα θετικά σημεία - επίσης να τα γράψετε σε ένα κομμάτι χαρτί. Έτσι, οι μισοί σας θα καταλάβουν ότι δεν είναι έλλειψη συναισθήματος, αλλά προβλήματα διαφορετικής φύσης.
3. Υπογράψτε συμβόλαιο για κάθε αντικείμενο. Κάπου θα πρέπει να υποχωρήσετε σε ένα, κάπου - σε άλλο. Σε ορισμένα θέματα θα είναι δυνατό να βρεθεί ένα "χρυσό μέσο".
4. Κάνετε κανόνα σε οποιαδήποτε διαμάχη να μην σταματάτε σε προσωπικές προσβολές. Αυτό δεν θα βοηθήσει την επιχείρηση, αλλά θα χαλάσει τη σχέση.
5. Συμφωνείτε για την επίλυση προβλημάτων χωρίς τη συμμετοχή τρίτων.
6. Μην προσπαθήσετε να περάσετε όλο το χρόνο σας ο ένας με τον άλλον. Αφήστε χώρο για τον εαυτό σας και τον σύζυγό σας. Αφήστε τον σύζυγο να έχει την ευκαιρία να πάει με φίλους για ποδόσφαιρο ή ψάρεμα και αυτή τη στιγμή η γυναίκα θα επισκεφθεί ένα σαλόνι ομορφιάς ή θα καθίσει με τους φίλους της σε ένα καφέ.

Γέννηση παιδιού

Με την έλευση των παιδιών, οι νέοι γονείς προστίθενται σε έναν άλλο κοινωνικό ρόλο. Και μαζί με αυτό, ένα επιπλέον ψυχολογικό φορτίο, για να μην αναφέρουμε τις δυσκολίες με την έλλειψη χρόνου και τους συνεχείς φόβους για την υγεία του παιδιού. Σε μια γυναίκα, μπορεί να προστεθεί κατάθλιψη μετά τον τοκετό στο πλαίσιο μιας απότομης αλλαγής στα ορμονικά επίπεδα.

Ο σύζυγος αρχίζει να ανησυχεί όλο και περισσότερο ότι παίρνει λίγη προσοχή από τη γυναίκα του, όλες οι σκέψεις της αφορούν μόνο το μωρό. Συχνά συμβαίνει ότι μια γυναίκα που φροντίζει ένα παιδί δεν έχει χρόνο να αντιμετωπίσει τις συνήθεις οικιακές δουλειές της - καθαρισμός, μαγείρεμα, πλύσιμο.

1. Προετοιμαστείτε για την εμφάνιση του μωρού εκ των προτέρων. Αυτό ισχύει όχι μόνο για την προίκα, αλλά και για την ψυχολογική συνιστώσα. Ο σύζυγος πρέπει να καταλάβει ότι η φροντίδα ενός παιδιού δεν είναι μόνο πρόβλημα της μητέρας. Η συμμετοχή του πατέρα και κάθε δυνατή βοήθεια απαιτούνται από τις πρώτες μέρες της ζωής ενός μωρού. Αυτό δεν σημαίνει ότι ο σύζυγος πρέπει να περάσει άϋπνες νύχτες στο λίκνο, επειδή πρέπει ακόμα να εργαστεί. Αλλά οποιοσδήποτε άνδρας μπορεί να κάνει μια βόλτα ένα σαββατοκύριακο με ένα καροτσάκι ή να μαγειρέψει ένα απλό πρωινό για τον εαυτό του.
2. Μια γυναίκα πρέπει επίσης να αφιερώσει τουλάχιστον λίγα λεπτά στη σύζυγό της: ρωτήστε για δουλειά στην εργασία, φιλήστε ξανά Εάν το επιτρέπει ο χώρος του διαμερίσματος, προσπαθήστε να ηρεμήσετε το μωρό που κλαίει σε άλλο δωμάτιο τη νύχτα, ώστε ο σύζυγος να κοιμηθεί αρκετά πριν από τη δουλειά. Και το βράδυ ζητήστε του να καθίσει με το παιδί για τουλάχιστον 20 λεπτά για να κάνει τις προσωπικές του υποθέσεις.

Μια περίοδος μονοτονίας

Μετά το χάλκινο γάμο, το ζευγάρι γνωρίζει ήδη ο ένας τον άλλον καθώς και τον εαυτό του. Και όλοι θέλουν κάτι νέο. Σε τελική ανάλυση, η μονοτονία και η ρουτίνα είναι βαρετές. Εμφανίζονται αμφιβολίες σχετικά με την ορθότητα της επιλογής, κάθε ενέργεια του συνεργάτη γίνεται αντιληπτή εκ των προτέρων με κριτική. Συχνά οι σύζυγοι δυσκολεύονται να προσδιορίσουν τι προκάλεσε τη διαμάχη.

Συχνά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι σύζυγοι έχουν σχέσεις στο πλάι. Αυτό βοηθά τον προδότη να διεκδικήσει τον εαυτό του ως άνδρα ή ως γυναίκα.

1. Μην περιορίζετε το εύρος των ενδιαφερόντων σας μόνο σε επαγγελματικά και οικογενειακά θέματα. Βρείτε ένα χόμπι που αγαπάτε.
2. Κάντε έναν κανόνα να χαλαρώσετε μαζί. Απλώς μην επιλέξετε τις συνήθεις διαδρομές / ξενοδοχεία / θέρετρα / εξοχικές κατοικίες. Ο αθλητισμός με μια σκαπάνη στα χέρια σας στα κρεβάτια του κήπου δεν είναι αναψυχή. Καλύτερα να αγοράσετε μια περιήγηση σε κάποιο ασυνήθιστο μέρος. Μπορείτε να ταξιδέψετε εντός της περιοχής σας (με αυτοκίνητο, με βάρκα στον ποταμό), έχοντας περιγράψει εκ των προτέρων τι θέλετε να δείτε. Συνεχίστε μια συναρπαστική αναζήτηση με όλη την οικογένεια για να σας βοηθήσει να ενωθείτε.
3. Αφιερώστε χρόνο για σπορ. Καλύτερα να προπονηθείτε με όλη την οικογένεια.
4. Κάθε μέρα, κάνουμε ο ένας τον άλλον μικρές εκπλήξεις - μηνύματα που σας εύχονται μια καλή μέρα, μια καραμέλα στην τσέπη του σακακιού σας, ένα λουλούδι ακριβώς έτσι.

Τα συναισθήματα έχουν κρυώσει

Μετά από 11 χρόνια οικογενειακής ζωής, αρχίζει να φαίνεται ότι η ερωτική πυρκαγιά όχι μόνο δεν καίει, αλλά δεν καίει. Οι σύζυγοι ζουν μεταξύ τους σαν γείτονες. Όλη η ζωή ταιριάζει στον ατελείωτο τροχό της «οικιακής εργασίας». Επιπλέον, τα παιδιά συνήθως έχουν ήδη μεγαλώσει και δεν χρειάζονται συνεχή φροντίδα.

Ταυτόχρονα, ο άντρας και η σύζυγος αρχίζουν να παρατηρούν τα πρώτα σημάδια γήρανσης - είναι όλο και πιο δύσκολο να διατηρηθεί το φυσικό σχήμα, η κόπωση συσσωρεύεται, εμφανίζονται ρυτίδες.

Εάν μέχρι στιγμής η καριέρα δεν είναι στο ίδιο επίπεδο που θα θέλαμε, τότε εμφανίζεται ένα συνεχές αίσθημα δυσαρέσκειας. Χύνεται σε αυτόν που είναι πάντα εκεί - στον σύντροφο ψυχής. Φαίνεται ότι ευθύνεται για όλες τις αποτυχίες.

Οι ψυχολόγοι λένε ότι ο καλύτερος τρόπος για να επιβιώσει αυτή η κρίση είναι η ικανότητα να τα αντιμετωπίζουμε με χιούμορ.

Σκεφτείτε όλα όσα έπρεπε να περάσετε μαζί και μάθετε να το εκτιμάτε.

Μην θέτετε μεγάλους στόχους για αυτήν την περίοδο, μην προσπαθείτε να "κατακτήσετε το Έβερεστ". Είναι καλύτερα να προσπαθείτε να θεωρήσετε τα πάντα πολύτιμα σε αυτό που έχετε ήδη - ένα άνετο σπίτι, υγιή παιδιά, μια σταθερή δουλειά και έναν σύζυγο (σύζυγο) που είναι πάντα εκεί, ανεξάρτητα από το τι.

Τα παιδιά έχουν μεγαλώσει

Όταν τα παιδιά μεγαλώνουν και αφήνουν τους γονείς τους, φαίνεται σε πολλά ζευγάρια ότι δεν έχει πλέον νόημα να ζουν μαζί πλέον, η αποστολή ολοκληρώνεται. Εάν αυτή τη φορά συμπίπτει με την ανάπαυση που αξίζει, το πρόβλημα εντείνεται: ένα άτομο δεν ξέρει πού να περάσει ξαφνικά εμφανίστηκε ελεύθερος χρόνος. Ο καθιερωμένος μηχανισμός της ζωής παρασύρει

Μια γυναίκα μπορεί να έχει ορμονικές αλλαγές που σχετίζονται με την εμμηνόπαυση κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Αυτό επιδεινώνει την κατάσταση - η διάθεση αλλάζει και ο σύζυγος δεν καταλαβαίνει πώς να συμπεριφέρεται με τη γυναίκα του.

Η εξαπάτηση κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου γίνεται συχνότερα από έναν άνδρα που προσπαθεί να αποδείξει τη σημασία του.

Βρείτε στιγμές που θα σας ενώνουν - οργανώστε ρομαντικές βραδιές, χορέψτε μαζί, παίξτε σπορ. Είναι καλό αν έχετε αμοιβαίους φίλους με τους οποίους μπορείτε να πάτε σε πικνίκ ή σε εξοχικές κατοικίες μαζί.