Γιατί δεν μπορείτε να τραβήξετε τα δάχτυλά σας στα χέρια σας

2024 Συγγραφέας: Bailey Albertson | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 12:57

Γιατί δεν μπορείτε να τραβήξετε τα δάχτυλά σας στα χέρια σας: γιατί είναι επικίνδυνο

Πολλοί άνθρωποι έχουν τη συνήθεια να τσακίζουν τα δάχτυλά τους στα χέρια τους, αλλά μόνο λίγοι πιστεύουν ότι αυτό μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητες συνέπειες. Η συνεχής γλείψιμο των αρθρώσεων μπορεί να αποτελέσει έναυσμα για μια σειρά από παθολογικές διεργασίες, οπότε είναι σημαντικό να γνωρίζουμε με τι κινδύνους υπάρχει ένα τέτοιο αθώο χόμπι.

Γιατί δεν μπορείτε να τραβήξετε τα δάχτυλά σας στα χέρια σας

Ο εθισμός του τσακίσματος των δακτύλων σας στα χέρια σας μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή των αρθρώσεων. Φυσικά, αυτό δεν αφορά την αυθόρμητη απελευθέρωση των αρθρώσεων κατά τη διάρκεια του τεντώματος και της προθέρμανσης, καθώς αυτό θεωρείται ένα φυσιολογικό φυσιολογικό φαινόμενο στο οποίο απελευθερώνονται φυσαλίδες αερίου, προκαλώντας την εμφάνιση ενός χαρακτηριστικού ήχου. Ο κίνδυνος έγκειται στη συνεχή συνήθεια να τσακίζετε τα δάχτυλά σας όταν ασκείται δύναμη και ασκείται πίεση στις αρθρώσεις.

Η συνεχής σύσπαση των δακτύλων μπορεί να προκαλέσει την έναρξη του πόνου και την εμφάνιση παθολογικών διαδικασιών στις αρθρώσεις

Εάν καταφεύγετε τακτικά σε αυτήν τη δράση, μπορείτε να συμβάλλετε στη διακοπή της ακεραιότητας του ιστού του χόνδρου, ως αποτέλεσμα της οποίας εμφανίζεται φλεγμονή, που οδηγεί σε σοβαρό πρήξιμο και πόνο. Αυτή η συνήθεια προκαλεί συχνά την πρόοδο της αρθρίτιδας, της αρθρίτιδας και άλλων ασθενειών που επηρεάζουν τις μικρές αρθρώσεις.

Η υπερβολική πίεση στις φάλαγγες των δακτύλων μπορεί να συμβάλει στην αρθρίτιδα

Επιπλέον, εάν το παρακάνετε, μπορείτε επίσης να βλάψετε τους συνδέσμους στην περιοχή των δακτύλων, όταν τεντώσετε το οποίο υπάρχει έντονη συμπτωματολογία πόνου. Η προθέρμανση δεν είναι επικίνδυνη, ενώ η κρίση δεν συνοδεύεται από επιπλέον αισθήσεις. Ωστόσο, η σκόπιμη πρόκληση ενός κλικ και η ισχυρή πίεση στα δάχτυλα συχνά συμβάλλουν στην υπερχείλιση των αρθρώσεων.

Έχω μια ηλίθια συνήθεια να τσακώνομαι περιοδικά. Συνήθως το κάνω μηχανικά. Δεν κάνω ποτέ προσπάθεια, αλλά ακόμη και ένα ελαφρύ τέντωμα των παλάμων παράγει έναν χαρακτηριστικό ήχο. Ταυτόχρονα, δεν αισθάνομαι πόνο, αλλά προσπαθώ να εγκαταλείψω αυτήν τη συνήθεια, ώστε αργότερα να μην αντιμετωπίσω φλεγμονώδεις ασθένειες.

Τι μπορεί να προκαλέσει αυτή η συνήθεια

Η συνεχής πίεση στις μικρές αρθρώσεις μπορεί να συμβάλει στον πόνο στα δάχτυλα, στην εξασθένιση της κινητικότητας των αρθρώσεων και στην ταλαιπωρία κατά τη διάρκεια παρατεταμένης εγγραφής ή εργασίας στον υπολογιστή. Μια ελαφριά προθέρμανση, αντίθετα, βοηθά στη βελτίωση της διατροφής του ιστού του χόνδρου και στην πρόληψη της συμφόρησης.

Για άτομα με χρόνια πορεία ουρικής αρθρίτιδας, ρευματοειδούς αρθρίτιδας και άλλων ασθενειών, αυξάνεται ο κίνδυνος μη αναστρέψιμων αλλαγών στον ιστό του χόνδρου, οι οποίοι στη συνέχεια μπορούν να αποκατασταθούν μόνο με τη βοήθεια χειρουργικής επέμβασης. Το συνεχές τράβηγμα των δακτύλων έως ότου εμφανιστεί ένα χαρακτηριστικό κλικ μπορεί επίσης να συμβάλει στην εμφάνιση μυοσίτιδας, μια φλεγμονή του μυϊκού ιστού.

Η συνεχής σύσπαση των δακτύλων μπορεί να περιπλέξει την πορεία της ουρικής αρθρίτιδας.

Τι θα συμβεί αν σπάσετε τα δάχτυλά σας συνέχεια - βίντεο

Δεν υπάρχει σαφής γνώμη για αυτήν τη συνήθεια. Ωστόσο, πολλοί γιατροί που θεραπεύουν ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος πιστεύουν ότι είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητο να γίνεται κατάχρηση του σπασίματος των δακτύλων, επειδή εξαρτάται από την υγεία των αρθρώσεων. Επιπλέον, η παθολογική διαδικασία μπορεί να εκδηλωθεί όχι αυτή τη στιγμή, αλλά στα γηρατειά, επομένως αυτός ο κίνδυνος είναι αδικαιολόγητος.