Γιατί δεν μπορείτε να φάτε μπροστά στον καθρέφτη: σημάδια και απόψεις διατροφολόγων

2024 Συγγραφέας: Bailey Albertson | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 12:57

Γιατί δεν μπορείτε να φάτε μπροστά στον καθρέφτη: πινακίδες και συμβουλές από διατροφολόγους

Οι δημοφιλείς συμβουλές για την απώλεια βάρους προτείνουν να τρώτε μόνο μπροστά από έναν καθρέφτη. Έτσι, λένε, δεν θα μπορείτε να φάτε πολλά - θα σας σταματήσουν μια ματιά στο ατελές σώμα σας. Τι πιστεύουν όμως οι διατροφολόγοι; Και προληπτικοί άνθρωποι; Ας δούμε ποια επιχειρήματα υποστηρίζουν και εναντίον μας μπορούν να προσφέρουν.

Γιατί πιστεύεται ότι δεν μπορείτε να φάτε μπροστά στον καθρέφτη

Υπάρχουν πολλά σημάδια που σχετίζονται με τον καθρέφτη. Οι περισσότεροι από αυτούς, με τον έναν ή τον άλλο τρόπο, λένε ότι αυτό που συμβαίνει στον προβληματισμό μπορεί να μπει στη ζωή με μια παραμορφωμένη μορφή. Πώς λειτουργεί με τα τρόφιμα; Πολλές δεισιδαιμονίες βασίζονται σε λογοπαίγνια και στερούνται λογικής βάσης. Για παράδειγμα, πιστεύεται ότι ένα άτομο που τρώει μπροστά από έναν καθρέφτη τρώει επίσης ομορφιά από το πρόσωπό του. Υπάρχει επίσης η πεποίθηση ότι με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να μασάτε τη μνήμη σας - δηλαδή να πάρετε συνηθισμένη σκλήρυνση. Ομοίως, λένε για την ευτυχία - λένε, μπορείτε επίσης να την «ακούσετε» ακούσια, τρώγοντας μπροστά από έναν καθρέφτη. Μερικές, πιο απαίσιες δεισιδαιμονίες προσφέρουν μια άλλη εξήγηση - εάν ένα άτομο τρώει μπροστά από έναν καθρέφτη, ανοίγει το δρόμο με το στόμα του σε αρνητικές δυνάμεις που μπορούν να τον καταλάβουν και να καταστρέψουν τη ζωή του.

Σύμφωνα με τις διδασκαλίες του Φενγκ Σούι, ένας καθρέφτης έχει την ιδιότητα να αντανακλά και να πολλαπλασιάζει τις ροές ενέργειας. Επομένως, πιστεύεται ότι η αντανάκλαση του τραπεζιού πολλαπλασιάζει την όρεξη του ιδιοκτήτη - και έτσι δεν απέχει πολύ από την παχυσαρκία.

Η τοποθεσία ενός διακοσμητικού αγγείου με φρούτα, μούρα ή γλυκά, σύμφωνα με το feng shui, προσελκύει πλούτο και ευημερία

Η γνώμη των διατροφολόγων

Η αμερικανίδα ειδικός Kimberly Snyder είναι επίσης αντίθετη με το φαγητό μπροστά στον καθρέφτη. Ισχυρίζεται ότι οι αρνητικές σκέψεις για το σώμα σας μπορούν επίσης να προκαλέσουν καθυστερημένη απώλεια βάρους ή ανεπιθύμητη αύξηση βάρους. Και το φαγητό μπροστά από έναν καθρέφτη μπορεί εύκολα να οδηγήσει σε τέτοιες σκέψεις, ακόμη και φευγαλέες. Εάν δεν σας αρέσει το σώμα σας, τότε βλέποντας στον καθρέφτη πώς τρώτε μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση.

Πιστεύεται επίσης ότι το να κοιτάς στον καθρέφτη ενώ τρώει είναι παρόμοιο με το να βλέπεις τηλεόραση - ένα άτομο σε αυτήν την κατάσταση αισθάνεται χειρότερα τα σήματα κορεσμού και ως εκ τούτου τρώει περισσότερα από όσα χρειάζεται.

Εάν τρώτε μπροστά από την τηλεόραση, μπορείτε να κερδίσετε ήσυχα μερικά επιπλέον κιλά

Τι να κάνετε αν ο καθρέφτης κρέμεται μπροστά από το τραπέζι

Εάν ο καθρέφτης έχει ήδη κρεμαστεί και δεν υπάρχει τρόπος να τον κρεμάσετε σε άλλο μέρος, τότε η λύση στο πρόβλημα είναι προφανής - μην το εξετάζετε όταν τρώτε. Φυσικά, αυτό δεν είναι τόσο εύκολο να το κάνετε (πώς να μην σκεφτείτε λευκούς πιθήκους). Επομένως, η καλύτερη επιλογή είναι να αναδιατάξετε την καρέκλα έτσι ώστε ο καθρέφτης να μην βρίσκεται ακριβώς μπροστά σας, αλλά κάπου στο πλάι ή ακόμα και στο πίσω μέρος.

Στην πραγματικότητα, οι δημοφιλείς συμβουλές δεν ήταν τόσο χρήσιμες. Αποδεικνύεται ότι ο καθρέφτης δεν έχει θέση μπροστά από το τραπέζι. Και όχι μόνο οι προληπτικοί άνθρωποι το πιστεύουν, αλλά και οι επαγγελματίες διατροφολόγοι.