Τι δεν πρέπει να κάνετε κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής

2024 Συγγραφέας: Bailey Albertson | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 12:57

5 πράγματα που απαγορεύονται στους πιστούς κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής

Η Μεγάλη Σαρακοστή είναι μια ξεχωριστή στιγμή στη ζωή κάθε πιστού. Πρώτα απ 'όλα, αυτή είναι μια περίοδος πνευματικής ανάπτυξης, ανάπτυξης πίστης, προσευχής. Αυτή τη φορά συνοδεύεται από ορισμένους περιορισμούς. Προκειμένου το γρήγορο να είναι καρποφόρο, είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε την έννοια των κανόνων και των απαγορεύσεων.

Τρώτε ζωικές τροφές

Ο κύριος περιορισμός σχετικά με τη Σαρακοστή είναι ο αποκλεισμός ζωικών προϊόντων από το συνηθισμένο μενού. Η ορθόδοξη νηστεία θεωρείται ένα από τα αυστηρότερα συστήματα αποχής στον Χριστιανισμό - βασίζεται σε ένα μοναστήρι.

Η απαγόρευση της κατανάλωσης κρέατος και ορισμένων άλλων προϊόντων βασίζεται στο γεγονός ότι από την αρχαιότητα, τόσο οι μοναχοί όσο και οι λαϊκοί πιστοί στην εκκλησία προσπάθησαν να εξαλείψουν τις υπερβολές, έτσι ώστε ο πειρασμός να τρώει νόστιμο φαγητό να μην αποσπούν την προσοχή από πνευματικές σκέψεις.

Οι κανόνες για τους σύγχρονους πιστούς έχουν γίνει λίγο ευκολότεροι: για παράδειγμα, σε ορισμένες ημέρες νηστείας, μπορείτε να φάτε ψάρια και φυτικά έλαια, επιτρέπεται να μην ακολουθείτε την αρχή της ξηρής κατανάλωσης (κατανάλωση μη θερμικά επεξεργασμένων τροφίμων). Αυτό αποκλείει όλους τους τύπους κρέατος και πουλερικών, αυγών, γαλακτοκομικών προϊόντων και ψημένων προϊόντων.

Το πιο σημαντικό πράγμα είναι να θυμόμαστε την κύρια έννοια της νηστείας: ο περιορισμός ορισμένων προϊόντων δεν πρέπει να είναι αυτοσκοπός, το πιο σημαντικό πράγμα είναι το πνευματικό συστατικό. Πολύ συχνά μπορείτε να βρείτε το λεγόμενο "άπαχο μενού" σε καφετέριες και εστιατόρια, όταν οι επισκέπτες προσφέρονται να απολαύσουν νόστιμα λαχανικά ή θαλασσινά. Πρόκειται για υπερβολές που πρέπει να απορριφθούν.

Η τήρηση της νηστείας πρέπει να είναι στη διάθεσή μας: η χρήση κρέατος και ζωικών προϊόντων είναι ευλογημένη για παιδιά, ηλικιωμένους, εγκύους και εκείνους που, για λόγους υγείας, δεν μπορούν να ακολουθήσουν αυστηρή διατροφή.

Συνήθης τροφή

Η συνήθεια της υπερβολικής κατανάλωσης και της υπερβολικής κατανάλωσης είναι μια εκδήλωση λαιμαργίας, μία από τις 7 θανατηφόρες αμαρτίες. Επομένως, δεν θα αρκεί απλώς η αναθεώρηση των τροφίμων στη διατροφή σας: πρέπει επίσης να σκεφτείτε τι και σε ποιες ποσότητες τρώμε.

Δεν μπορείτε να τρώτε υπερβολικά, πρέπει να αφήσετε το τραπέζι λίγο πεινασμένο. Μερικοί πιστοί ασκούν περιορισμό των καθημερινών γευμάτων τους: για παράδειγμα, αρνούνται το μεσημεριανό γεύμα ή το δείπνο, αντικαθιστώντας τα με ελαφριά σνακ.

Φυσικά, ένα τέτοιο σύστημα διατροφής δεν πρέπει να είναι επιβλαβές για την υγεία: ο υπερβολικός φανατισμός μπορεί να οδηγήσει σε πεπτικές ή μεταβολικές διαταραχές. Όλοι οι περιορισμοί πρέπει να είναι λογικοί.

Εάν είστε χορτοφάγος στην καθημερινή σας ζωή και η έλλειψη κρέατος έχει γίνει ο κανόνας, μπορείτε να αφαιρέσετε οποιαδήποτε άλλα τρόφιμα από το συνηθισμένο μενού, να μεταβείτε σε μια απλούστερη διατροφή και να αποφύγετε τις υπερβολές.

Πρέπει επίσης να θυμόμαστε ότι η Σαρακοστή δεν είναι δίαιτα. Δεν πρέπει να καταφεύγετε σε αυτό για να χάσετε βάρος ή να βελτιώσετε την υγεία σας: χρειάζεστε πνευματική προετοιμασία και κατανόηση της έννοιας του αυτοσυγκράτησης.

Πινοντας αλκοολ

Η μέτρια κατανάλωση αλκοολούχων ποτών δεν αποτελεί αμαρτία στην Ορθοδοξία, ωστόσο, κατά τη διάρκεια της νηστείας, θα πρέπει να εγκαταλείψετε εντελώς τις μεθυστικές ουσίες. Απαγορεύονται εντελώς οποιαδήποτε αλκοολούχα ποτά, μπύρα, κοκτέιλ. Ο χάρτης της εκκλησίας κάνει μόνο μια επιείκεια: μία φορά την εβδομάδα, τις Κυριακές, επιτρέπεται να πίνει όχι περισσότερο από 150 χιλιοστόλιτρα ξηρού κρασιού.

Πολλοί Χριστιανοί αραιώνουν το κρασί με νερό για να μην μεθυστούν. Φυσικά, εάν υπάρχει προθυμία και ικανότητα να εγκαταλείψετε εντελώς τα αλκοολούχα ποτά, είναι καλύτερα να το κάνετε.

Οποιαδήποτε ψυχαγωγία

Κατά τη διάρκεια της Μεγάλης Σαρακοστής, είναι απαραίτητο να εγκαταλείψετε την καθημερινή ψυχαγωγία, η οποία δεν έχει κανένα πνευματικό νόημα. Επομένως, δεν πρέπει να παρακολουθείτε τηλεόραση, να περνάτε χρόνο σε κοινωνικά δίκτυα και είναι καλύτερα να περιορίσετε τη λίστα ιστότοπων στο Διαδίκτυο μόνο σε πόρους εργασίας και εκπαίδευσης.

Δεν μπορείτε να λάβετε μέρος σε γιορτινές γιορτές, πάρτι, συνιστάται να αρνηθείτε να πάτε στον κινηματογράφο και στο θέατρο. Μπορεί να γίνει εξαίρεση για εκδηλώσεις όπως ιερές μουσικές συναυλίες ή χριστιανικές ταινίες.

Κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής, δεν πρέπει να προγραμματίζετε κανένα ταξίδι, εκτός από εκδρομές προσκυνήματος σε ιερά.

Είναι επίσης πολύ σημαντικό να μην πάει στο άλλο άκρο και να μην υποκύψει στην αμαρτία της απελπισίας. Οι ορθόδοξοι ιερείς λένε ότι η νηστεία πρέπει να είναι χαρά, αυτή είναι μια φωτεινή στιγμή για την ψυχή.

Ως ελεύθερος χρόνος, μπορείτε να επιλέξετε την ανάγνωση χρήσιμης λογοτεχνίας, χειροτεχνίας και απλής σωματικής εργασίας - η διαδικασία δημιουργίας εμπλουτίζει το ανθρώπινο πνεύμα. Σκεφτείτε προσεκτικά τι πρόκειται να κάνετε και ρωτήστε τακτικά τον εαυτό σας πώς θα ωφεληθεί.

Κακή γλώσσα ή ζήλια

Ακόμα και πολλοί πιστοί συχνά δεν δίνουν προσοχή στις λεγόμενες «καθημερινές» αμαρτίες και δεν τις θυμούνται με ομολογία. Η δανειοληψία είναι μια εξαιρετική στιγμή για να επανεξετάσετε τη συμπεριφορά σας και να είστε προσεκτικοί ακόμη και για τα φαινομενικά ασήμαντα αδικήματα. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ορκίζεστε, να ορκίζεστε και να κουτσομπολεύετε.

Μπορεί να είναι πολύ πιο δύσκολο να περιοριστούμε στις σκέψεις - είμαστε ενοχλημένοι με τους άλλους κάθε μέρα, αισθανόμαστε φθόνο ή θυμό. Είναι απαραίτητο να δώσετε προσοχή σε κάθε σκέψη αυτής της φύσης και να προσπαθήσετε να μετανοήσετε. Εάν είναι απαραίτητο, είναι χρήσιμο να ζητήσετε συγνώμη από το άτομο που προκάλεσε αρνητικά συναισθήματα: αυτό θα σας βοηθήσει να μετριάσετε την υπερηφάνεια σας.

Η προσοχή σε τέτοια μικροπράγματα είναι ο τρόπος σοβαρής δουλειάς για τον εαυτό σας και πνευματικός καθαρισμός.